Guía Salud: Insomnio

Bremen en invierno

Entre los recursos de calidad disponibles para pacientes, disponemos en España de las Guías Clínicas del Sistema Nacional de Salud, muchas de las cuales disponen de una sección especialmente para pacientes.

¿Qué podemos entender por Guía de Práctica Clínica (GPC)?

Las definiciones existentes son variadas. El Institute of Medicine de Estados Unidos definió las guías de Práctica Clínica (GPC) como recomendaciones desarrolladas de forma sistemática para ayudar a los profesionales y a los pacientes en la toma de decisiones informadas sobre la atención sanitaria más apropiada, seleccionando las opciones diagnósticas y/o terapéuticas más adecuadas en el abordaje de un problema de salud o una condición clínica específica”.

Hoy: El Insomnio

La vuelta al trabajo, los cambios de ritmos horarios, la ansiedad de los primeros días de oficina, están motivando bastantes consultas por trastornos pasajeros del sueño. La mayoría de ellos pueden solucionarse en pocos días siguiendo una serie de consejos sencillos pero que muchas veces olvidamos.

Aquí la guía completa de Guía Salud: Manejo del paciente con insomnio en atención primaria


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